Смарт-часы Garmin Venu 4 45mm Slate with Black Silicone Band (010-03014-00)

Garmin Venu 4 создан для тех, кто стремится лучше понимать свое тело и поддерживать активный образ жизни. Расширенные функции здоровья и фитнеса помогут отслеживать ключевые показатели и принимать взвешенные решения каждый день. Часы работают с программой Garmin Connect на iPhone и Android, а благодаря гибким настройкам циферблатов вы можете выбирать стили, данные и цвета по своему вкусу. Удобная регулировка размера шрифтов делает информацию легкой для восприятия, а изменение оттенков дисплея или использование фильтров повышает комфорт даже в темное время суток. Практичные инструменты, такие как таймер, секундомер, календарь и режимы фокусировки, позволяют оставаться организованными и не отвлекаться от важного.

Яркий экран и умные функции

Устройство оснащено ярким 1,4-дюймовым AMOLED-дисплеем в легком металлическом корпусе, сочетающем стиль и удобство. С помощью Garmin Connect можно просматривать статистику, поддерживать друзей и настраивать устройство. Смарт-уведомления мгновенно сообщают о звонках, сообщениях и почте, а пользователи Android могут отвечать прямо с часов и даже просматривать полученные фото. Музыка из Spotify или Deezer хранится непосредственно на устройстве, а бесконтактные платежи Garmin Pay делают покупки быстрыми. Для безопасности предусмотрено отслеживание местоположения в случае инцидентов, а интеграция с Google Maps помогает не сбиться с маршрута.

Удобство и дополнительные возможности

Смарт-часы предлагают встроенный светодиодный фонарик, который пригодится в темноте. Пользователь может отвечать на звонки без смартфона, используя микрофон и динамик часов. Кроме того, функции поддерживают голосовое управление, что позволяет взаимодействовать с сообщениями или управлять работой устройства еще быстрее. Это решение делает Venu 4 универсальным инструментом для ежедневных дел, тренировок и непредвиденных ситуаций.

Расширенный контроль здоровья

Часы предлагают широкий набор инструментов для мониторинга организма. Body Battery показывает уровень энергии, статус ВСР позволяет оценить общее состояние, а приложение ЭКГ фиксирует электрическую активность сердца для выявления возможных нарушений ритма. Умный будильник выбирает самый оптимальный момент для пробуждения, а утренние и вечерние отчеты помогают подготовиться к дню или настроиться на отдых. Постоянный мониторинг пульса и женского здоровья, запись ключевых показателей для врача, отслеживание дыхания или температуры кожи во время сна — все это создает полную картину вашего самочувствия. Дополнительно доступны упражнения по медитации и советы для более легкой адаптации к смене часовых поясов.

Богатый выбор спортивных режимов

Смарт-часы поддерживают более 80 готовых спортивных программ для занятий как на улице, так и в помещении. Это бег, ходьба, велосипед, йога и множество других активностей. Для достижения результатов можно пользоваться адаптивными планами Garmin Coach, которые учитывают вашу физическую форму и цели. Дополнительно часы предлагают ежедневные рекомендации, созданные на основе анализа здоровья и уровня подготовки. Такой подход позволяет тренироваться с умом и видеть прогресс без риска перегрузок.

Развитие фитнеса на новом уровне

Venu 4 позволяет понять пользу от каждой тренировки и подсказывает время, необходимое для восстановления. Оценка готовности к занятиям помогает избежать перегрузок, а статус тренировок отображает производительность и эффективность. Функция «Возраст для фитнеса» показывает, как ваше физическое состояние соотносится с реальным возрастом. Есть профиль для пользователей, которые пользуются инвалидной коляской, с подсчетом толчков и специальными тренировками. Благодаря силовым программам, созданию собственных планов и более чем 1600 упражнениям в Garmin Connect можно сформировать любую тренировку. Анимированные инструкции на экране, возможность сочетать несколько видов активности, профиль для гольфа и мультиспортивные режимы делают часы мощным спортивным инструментом. Для бегунов есть многодиапазонный GPS, динамика движения на запястье, мощность бега и поэтапные курсы. Профиль для триатлона и даже специальный режим рюкинга подчеркивают универсальность устройства.

Комплексный мониторинг и сон

Круглосуточный контроль включает анализ стресса, уровня энергии, пульсоксиметрию, температуру кожи и другие параметры. Часы оценивают, находятся ли они в норме, и помогают понять, что влияет на состояние организма. В приложении Garmin Connect можно фиксировать потребление кофеина или алкоголя и видеть их влияние на сон и самочувствие. Расширенное отслеживание сна позволяет видеть стадии отдыха, дневной сон, HRV и другие показатели. Функция выравнивания сна помогает понять, насколько ваш режим соответствует естественному циркадному ритму. Это позволяет получить персональные советы по улучшению качества сна и восстановления.

Автономность для активных дней

Garmin Venu 4 обеспечивает до 12 дней работы в режиме смарт-часов, что позволяет реже думать о зарядке даже при активном использовании. Это делает его надежным спутником в путешествиях, спорте или рабочих буднях, когда нет времени постоянно подключать устройство к сети. Быстрая зарядка возвращает часам автономность, а энергоэффективный режим помогает максимально продлить время работы батареи. Такая автономность позволяет сосредоточиться на целях и задачах, не отвлекаясь на поиск розетки.

Тип экрана	AMOLED
Диагональ экрана	1.4''
Разрешение экрана	454x454
Память
Объем накопителя	8ГБ
ОС
Операционная система	Garmin OS
Совместимость по ОС	Android, iOS
Язык системы	Украинский, Русский, Английский
Беспроводные технологии
Беспроводная связь	Wi-Fi, Bluetooth, ANT+
Навигация	GPS, Galileo, QZSS, BeiDou (BDS)
GPS	Есть
NFC	Есть
Связь
Возможность совершать звонки	Нет
Поддержка eSim	Нет
Питание и аккумулятор
Беспроводная зарядка	Нет
Время работы	До 25 дней (режимы экономии заряда аккумулятора) • до 12 дней (режим смарт-часов) • до 4 дней (постоянно включенный дисплей) • до 20 часов (режим только GPS GNSS) • до 19 часов (режим всех систем GNSS) • до 17 часов (режим всех систем GNSS с многодиапазонным приемом) • до 9 часов (режим всех систем GNSS с музыкой) • до 9 часов (режим всех систем GNSS с многодиапазонным приемом с музыкой)
Физические параметры
Цвет корпуса	Темно-серый
Цвет ремешка	Черный
Стиль	Универсальные
Защита от влаги и пыли	Есть
Стандарт защиты	5 АТМ
Крепление для ремешка	Универсальное
Материал ремешка	Силикон
Ширина ремешка	22 мм
Длина ремешка	Для запястья 135 - 200 мм
Материал корпуса	Нержавеющая сталь/Полимер армированный волокном
Размеры	45 х 45 х 12 мм
Вес	38 г (без ремешка) • 56 г (с ремешком)
Дополнительно
Микрофон	Есть
Функции	Погода (прогноз и уведомления), Умный фитнес-помощник, Оценка лактатного порога, Просчёт пройденного расстояния, Функция поиска телефона, Прослушивание и управление музыкой, Подсчет калорий, Женский календарь, Секундомер, Умный будильник, Автоматическое распознавание активности, Отслеживание фаз сна / качество сна, Мониторинг пульса, Измерение уровня кислорода в крови (SpO₂), Фитнес-трекер, Отслеживание уровня стресса, Измерение сердечного ритма (ЭКГ), Always-On Display, Компас, Измерение температуры тела, Дыхательные упражнения, Измерение высоты над уровнем моря (альтиметр), Голосовые ответы на сообщения, Контроль глубины и времени под водой, Календарь и напоминания, Отслеживание скорости движения, Шагомер, Таймер
Особенности	Встроенный фонарик
Комплектация	Смарт-часы • магнитный зарядный кабель USB-C • документация